{"id":102918,"date":"2016-12-27T06:04:39","date_gmt":"2016-12-27T08:04:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=102918"},"modified":"2016-12-26T16:06:49","modified_gmt":"2016-12-26T18:06:49","slug":"saiba-como-cuidar-da-ressaca-se-abusar-da-bebida-nas-festas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/2016\/saiba-como-cuidar-da-ressaca-se-abusar-da-bebida-nas-festas\/102918","title":{"rendered":"Saiba como cuidar da ressaca, se abusar da bebida nas festas"},"content":{"rendered":"<p> \u00c9 final do ano, procure evitar excessos e n\u00e3o abuse das bebidas alco\u00f3licas. Divertir-se \u00e9 muito bom, mas ficar de <strong><em>ressaca<\/em><\/strong> n\u00e3o \u00e9 uma boa. Siga as dicas do Hospital de Transplantes do Estado de S\u00e3o Paulo e da Associa\u00e7\u00e3o Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM).<\/p>\n<p>Antes de tomar bebida alco\u00f3lica \u00e9 importante preparar o est\u00f4mago e f\u00edgado, comendo alimentos ricos em gordura, como recomenda o patologista Carlos Ba\u00eda, do Hospital de Transplantes. Beba bastante \u00e1gua para manter a hidrata\u00e7\u00e3o e evitar a perda de l\u00edquido no organismo.<\/p>\n<p>Esses cuidados evitam a agress\u00e3o direta sobre a mucosa do est\u00f4mago e es\u00f4fago, reduzindo a sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o e n\u00e1usea, decorrentes da irrita\u00e7\u00e3o causada pela bebida alco\u00f3lica.<\/p>\n<p>O m\u00e9dico recomenda observar a classifica\u00e7\u00e3o do percentual de \u00e1lcool que consta no r\u00f3tulo da bebida. &#8220;O ideal \u00e9 n\u00e3o abusar da bebida alco\u00f3lica. A intensidade da ressaca est\u00e1 relacionada \u00e0 quantidade de \u00e1lcool ingerida, n\u00e3o importando se a bebida \u00e9 fermentada ou destilada&#8221;, observa Ba\u00eda.<\/p>\n<p>No dia seguinte, para melhorar o metabolismo do f\u00edgado, \u00e9 importante descansar, comer alimentos leves como verduras e legumes cozidos, diminuindo frituras, doces e alimentos gordurosos. Tome \u00e1gua, ch\u00e1s e bebidas isot\u00f4nicas \u00e0 vontade.<\/p>\n<p>Do Portal do Governo do Estado SP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 final do ano, procure evitar excessos e n\u00e3o abuse das bebidas alco\u00f3licas. Divertir-se \u00e9 muito bom, mas ficar de ressaca n\u00e3o \u00e9 uma boa. Siga as dicas do Hospital de Transplantes do Estado de S\u00e3o Paulo e da Associa\u00e7\u00e3o Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM). Antes de tomar bebida alco\u00f3lica \u00e9 importante preparar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21255,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[22,5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-102918","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-brasil","8":"category-saude-e-vida"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102918","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102918"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102918\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102918"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}