{"id":119912,"date":"2017-08-28T00:08:40","date_gmt":"2017-08-28T03:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=119912"},"modified":"2017-08-27T19:41:48","modified_gmt":"2017-08-27T22:41:48","slug":"sucos-que-ajudam-a-prevenir-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/2017\/sucos-que-ajudam-a-prevenir-doencas\/119912","title":{"rendered":"Sucos que ajudam a prevenir doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"<p> O consumo de <strong><em>sucos naturais<\/em><\/strong> durante o inverno \u00e9 fundamental para manter o corpo hidratado. As frutas usadas no preparo da bebida s\u00e3o ingredientes capazes de promover bem-estar em todas as fases da vida, bem como prevenir problemas na sa\u00fade.<\/p>\n<p>Na avalia\u00e7\u00e3o da nutricionista da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de S\u00e3o Paulo Sizele Rodrigues, que atua no Centro de Seguran\u00e7a Alimentar e Nutricional Sustent\u00e1vel, as doen\u00e7as t\u00edpicas da esta\u00e7\u00e3o, como as gripes, podem ser evitadas por meio da boa hidrata\u00e7\u00e3o. \u201cOutro elemento important\u00edssimo \u00e9 a \u00e1gua, que atua em todos os processos metab\u00f3licos do organismo, controlando a temperatura corporal, estimulando o tr\u00e2nsito intestinal e auxiliando na elimina\u00e7\u00e3o de toxinas, por meio da urina e transpira\u00e7\u00e3o\u201d, explica.<\/p>\n<p>Conhe\u00e7a algumas frutas que podem ser encontradas nesta \u00e9poca do ano e que, se inclu\u00eddas no card\u00e1pio, podem trazer benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. Vale destacar que as frutas na fase de colheita t\u00eam maior valor nutricional e pre\u00e7o mais acess\u00edvel.<\/p>\n<p>Banana<\/p>\n<p>Rica em vitamina A e C;<br \/>\nFavorece a renova\u00e7\u00e3o celular;<br \/>\nAuxilia na forma\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o de ossos e dentes;<br \/>\nContribui para a contra\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos.<\/p>\n<p>Morango, ma\u00e7\u00e3, caqui, melancia, tomate, goiaba vermelha e framboesa<\/p>\n<p>Cont\u00eam antioxidantes que previnem a degenera\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas;<br \/>\nAuxiliam na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/p>\n<p>Laranja, acerola, mam\u00e3o e manga<\/p>\n<p>S\u00e3o cardioprotetores;<br \/>\nBeneficiam os cabelos, unhas e olhos;<br \/>\nFortalecem o sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Uva e ameixa<\/p>\n<p>Cont\u00eam antioxidantes com atividade anti-inflamat\u00f3ria;<br \/>\nFortalecem o sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Do Portal do Governo SP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O consumo de sucos naturais durante o inverno \u00e9 fundamental para manter o corpo hidratado. As frutas usadas no preparo da bebida s\u00e3o ingredientes capazes de promover bem-estar em todas as fases da vida, bem como prevenir problemas na sa\u00fade. Na avalia\u00e7\u00e3o da nutricionista da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de S\u00e3o Paulo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21255,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[22,5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-119912","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-brasil","8":"category-saude-e-vida"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119912"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119912\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}