{"id":2000,"date":"2009-05-25T16:04:18","date_gmt":"2009-05-25T20:04:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=2000"},"modified":"2009-05-25T16:04:18","modified_gmt":"2009-05-25T20:04:18","slug":"ajudam-a-desinchar-o-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/2009\/ajudam-a-desinchar-o-corpo\/2000","title":{"rendered":"ajudam a desinchar o corpo"},"content":{"rendered":"<p class=\"Ttulo29\" style=\"margin: 0cm 0cm 7.5pt;\"><span style=\"font-size: 9pt; font-family: Arial; color: windowtext; font-weight: normal;\" lang=\"EN\"> <\/span><\/p>\n<h3 style=\"margin: 0cm 0cm 7.5pt;\"><span style=\"font-size: 9pt; font-weight: normal;\" lang=\"EN\"><a href=\"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/imagens\/\/cha.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1999\" title=\"cha\" src=\"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/imagens\/\/cha.jpg\" alt=\"cha\" width=\"150\" height=\"113\" \/><\/a>Combinar ingredientes com poder diur\u00e9tico ajuda a emagrecer<\/span><\/h3>\n<p class=\"MsoNormal\"><span style=\"font-size: 9pt; font-family: Arial;\" lang=\"EN\"><\/span><\/p>\n<p class=\"NormalWeb3\"><span style=\"font-size: 9pt; font-family: Arial;\" lang=\"EN\">Quer arrasar no biqu\u00edni garantindo uma barriga chapada? Ent\u00e3o invista em uma receita de suco, elaborada pela nutricionista Vanessa Franzen Leite para o site da revista <strong><span style=\"font-family: Arial; color: windowtext; font-weight: normal; text-decoration: none;\">BOA FORMA<\/span><\/strong>. A bebida combina v\u00e1rios ingredientes diur\u00e9ticos e digestivos, como o abacaxi.<\/p>\n<p>No liquidificador, coloque duas fatias finas de abacaxi, meio copo de suco de laranja, meio copo de \u00e1gua filtrada, uma colher de gengibre fresco &#8211;\u00a0sem casca e picado &#8211;\u00a0uma gota de ess\u00eancia de baunilha, uma colher de canela em p\u00f3 e outra de guaran\u00e1 em p\u00f3, folhas de hortel\u00e3 e duas pedras de gelo. Depois, \u00e9 s\u00f3 bater tudo e tomar. Uma por\u00e7\u00e3o tem 119 calorias.<\/p>\n<p>Outra dica de card\u00e1pio \u00e9 o ch\u00e1 verde e o ch\u00e1 branco. Concentrados em catequinas e polifen\u00f3is (subst\u00e2ncias termog\u00eanicas e antioxidantes), n\u00e3o s\u00f3 ativam o metabolismo como desincham e desintoxicam. Estudos mostram ainda que a Camellia sinensis (planta que d\u00e1 origem aos dois ch\u00e1s: branco e verde), reduz o a\u00e7\u00facar no sangue e favorece o funcionamento do intestino.<\/p>\n<p>O ideal \u00e9 consumir de tr\u00eas a cinco x\u00edcaras de ch\u00e1 por dia. Tome at\u00e9 20 minutos antes ou ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es. E escolha a vers\u00e3o natural, sem conservantes ou ado\u00e7antes.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 12pt;\"><span style=\"font-size: 9pt; font-family: Arial;\" lang=\"EN\">Fonte Abril Comportamento &#8211;\u00a0 muitas\u00a0 dicas\u00a0 pra voc\u00ea<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Combinar ingredientes com poder diur\u00e9tico ajuda a emagrecer Quer arrasar no biqu\u00edni garantindo uma barriga chapada? 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