{"id":88850,"date":"2016-06-24T10:11:13","date_gmt":"2016-06-24T13:11:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.redenoticia.com.br\/noticia\/?p=88850"},"modified":"2016-06-23T19:49:29","modified_gmt":"2016-06-23T22:49:29","slug":"faz-bem-comer-fruta-com-outro-alimento-dicas-sao-do-meu-prato-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/2016\/faz-bem-comer-fruta-com-outro-alimento-dicas-sao-do-meu-prato-saudavel\/88850","title":{"rendered":"Faz bem comer fruta com outro alimento? Dicas s\u00e3o do Meu Prato Saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"<p> Quando certos alimentos s\u00e3o consumidos juntos, um pode neutralizar o efeito do outro durante a <strong><em>digest\u00e3o<\/em><\/strong>. Essas combina\u00e7\u00f5es podem causar sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis durante a digest\u00e3o, como mau-estar, incha\u00e7o ou gases. \u00c9 o que alerta o programa Meu Prato Saud\u00e1vel,\u00a0parceria do Instituto do Cora\u00e7\u00e3o (InCor) e do Hospital das Cl\u00ednicas da Faculdade de Medicina da USP com a LatinMed Editora em Sa\u00fade.<\/p>\n<p>De acordo com o programa, a energia do organismo passa, ent\u00e3o, a ser utilizada para digerir os alimentos, em vez de utilizada em outras fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>No caso das frutas, o melhor \u00e9 com\u00ea-las sem outros alimentos. Espere meia hora para comer fruta de sobremesa ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es principais. Voc\u00ea vai aproveitar melhor as vitaminas e minerais.<\/p>\n<p>Sinergia alimentar<\/p>\n<p>Br\u00f3colis e tomates quando comidos separadamente s\u00e3o saud\u00e1veis. Quando ingeridos juntos, a capacidade de combater o c\u00e2ncer pode aumentar exponencialmente. \u00c9 como somar um mais um e obter quatro como resultado. Ou seja, segundo o Meu Prato Saud\u00e1vel, quando determinados alimentos s\u00e3o ingeridos juntos, seus compostos s\u00e3o absorvidos ao mesmo tempo e circulam simultaneamente no n\u00edvel celular.<\/p>\n<p>Quer mais dicas sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel? Acesse a p\u00e1gina do\u00a0\u00a0ou acesse o site\u00a0.<\/p>\n<p>Do Portal do Governo do Estado SP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando certos alimentos s\u00e3o consumidos juntos, um pode neutralizar o efeito do outro durante a digest\u00e3o. Essas combina\u00e7\u00f5es podem causar sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis durante a digest\u00e3o, como mau-estar, incha\u00e7o ou gases. \u00c9 o que alerta o programa Meu Prato Saud\u00e1vel,\u00a0parceria do Instituto do Cora\u00e7\u00e3o (InCor) e do Hospital das Cl\u00ednicas da Faculdade de Medicina da USP [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21255,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[22,5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-88850","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-brasil","8":"category-saude-e-vida"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88850","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88850"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88850\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/migracao.redenoticia.com.br\/noticia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}